虐恋是兼具施虐倾向和受虐倾向的词汇，简写即是通常所说的5M。有数据显示，有5%-30%的人有过虐恋实践，有10%-49%的人有过虐恋的想象。5M比大部分人想象中的更加大众，但是为什么还是有很多人表示不太理解？这种小众的爱好是一种心理疾病吗？对此有幻想就是变态吗？

今天，笔者为你解读——

一、什么是5M倾向？一般来说，S是主动的一方，M是被动的一方，它不像是一些人想的那样，是单方面的抽打，而是一种快感与痛感联系在一起的特殊性行为，即通过痛感获得快感的X行为，具体表现为生理痛感和心理痛感。

二、关于5M的小误区？长久以来大家对5M最大的误解就是认为5M是PUA，是精神控制的一种。在PUA关系中，主导者一定是那个使用PUA的人。而5M最大的特征是双方都是自愿的，处于被动的M也可以主导这段关系，这显然和我们批判的PUA精神控制完全不一样。

三、5M的安全边界？
S和M会在双方开始前达成一致意见，比如需要包含哪些道具和场景，要不要一些“奇怪”的行为，要持续多久。而且自愿是有边界的，一旦5M活动结束就默认自愿的终止。
为了防止玩过火，双方在进行活动之前往往会先确认好哪些是可以做的，哪些是不可以做的。在这个过程中，有一个词叫safeword，翻译过来就是安全词。这个词是用来警示S的。如果M觉得自己将要承受不住了，那说出安全词对方就会停止。

贴心提示：

对于小白来说，一定要在活动前明白自己能承受的范围在哪里，千万不要一上来就尝试高阶动作~新手可以通过简单的蒙上双眼来提高听觉和触觉的敏感性，失去视觉后，因为看不到自己和对方，X羞耻程度大大降低，行为动作容易变得大胆，从而会表露出真实的神情、语气和声音，也使得双方的快感大幅度提升。

和伴侣愉快玩耍需要建立在相互了解的基础上，尤其对M来说，对方是否值得信任，财产安全，人身安全，隐私安全是否得到保障，双方可以接受到什么样的尺度，都需要提前沟通清楚哦~无论是S或者M，都只是一种偏好，不用对自己表示怀疑和羞耻。笔者希望大家在保证安全的情况下，尽情快乐鸭

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